Balada o divokém západě

Znouzectnost

Nádech - a výdech.
Dnes tedy naposledy - Dobrý večer!
Pohodlně se položte na podložku,nejlépe omyvatelnou,třeba dlaždičky. Kdo nemá dlaždičky,stačí,když se opře o zeď a nyní začneme s uvolňováním. Zkřížíme ruce a nohy na prsa,ták,pěkně a koncentrujeme se,pozor,na levý palec pravé nohy. Představujeme si,jakoby ani nebyl živý,jako by byl dřevěný. A celá noha již jako by byla dřevěná,ták. A obě nohy jako by byly dřevěné. A skutečně.
AmTo bylo v devaFdesátých Gletech v Jižní AmDakotě
Ammy jeli s Johnem Fna koni a Gstříleli jsme Amindiány
Ammnoho jsme jich Fzabili Gskoro jsme je Amvybili
Amnazývali nás Fpostrachem GDivokýho Amzápadu
DivoEkýho zápaAmdu DivoEkýho zápaGdu
Dmto už je Edávno ...
A tak my tu stále ležíme a nemůžeme se pohnout. Je naprosté ticho,takže vnímáme i ony hluboké tibetské meditační tóny tlustého střeva. Ták. A cítíme,jak se tu vznáší naše vlastní myšlenky. Doufám,že jste předem pečlivě utěsnili všechna svá okna a dveře,jinak vám totiž vesmírná energie vašeho těla bude zbytečně utíkat pryč do dálek kosmického prostoru. A vy tak budete pořád slabší a slabší a nemocnější a ubožejší a vyčerpanější.
AmJednou jsme jeli Fkaňonem za Gnáma klusal AmVinetou
AmOld ShatterhandF na skáleG střílel netrAmefil se
Amnikomu jsme to Fneřekli Gje to naše Amtajemství
AmKarel May o Ftom věděl a Gpřece o tom Amnenapsal
proč Easi? proč Amasi? proč Easi? třeba to Gzapomněl
Dmto už je Edávno ...
Definitivním zakončením naší relaxace pro mnohé bude dechové cvičení. Uklidníme se,vždyť všechno je tak malicherné a nepodstatné,a začínáme se nadechovat. Nadechujeme se zhluboka a ještě a představujeme si,jako bychom měli nekonečné strojní plíce. A tak se nadechujeme stále a dlouze,ták,a nešidíme to(!),a zhluboka,ták,a ještě,a ještě trošku,a ještě,a ještě víc,a ještě,a ještě. Naše relaxační cvičení končí.
AmTohle píšu Fu ohně Gpod sebou mám Amkarimatku
AmJohna vodnes FManitou Gzůstal jsem tu Amsám
Amnikdo mi to Fnevěří Gdnešní svět je Amzkaženej
Amkdybych tak moh´ Fvrátit zpátky GdevadesáAmtý léta
v Jižní EDakotě v Jižní AmDakotě v Jižní EDakotě když jsme psali Gzákon
Dmto už je Edávno ...
C G(7) C(7) F G Dm G7 C
Vinnetou ...
Pro vytváření playlistu se prosím nejprve přihlašte
Datum vytvoření :2014-02-02T20:11:33.544+00:00
Výsledky hledání: